驚きの値段で 美品 Super-Multi-Coated f1.4 50mm TAKUMAR レンズ(単焦点)
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5,425円 8,500円
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Super-Multi-Coated TAKUMAR 50mm f1.4 大口径 標準レンズ 中古です。\r\rトリウム使用のアトムレンズです。\r\r外観は多少の擦り傷ありますが、使用感の少ない美品です。\r\r光学系は、埃の混入はありますが、スカッと抜けていてカビや作品に影響が出るような曇りはありません。\r\r(レンズ内の状態は目視点検ですので極僅かな見逃し等がございましたらご容赦ください)\r\rフルサイズミラーレスカメラによる撮影結果は良好でした。\r\r純正の前後キャップと純正フードが付属します。\rフードは傷、使用感が多数のためオマケとお考えください。\r\r画像9,10はサンプルです。カメラはα7R II です。\r\r逆光の厳しい条件で絞り開放 (f1.4) AEです。最短距離付近。トリミングなし。\r\rトリウムレンズですので、若干黄変していますが、デジカメのAUTOホワイトバランスで充分補正可能です。サンプル画像も補正していません。\r\rカテゴリーがなかったため、ペンタックスKマウントから出品していますが、M42マウントです。\r\rよろしくお願いします。\r\rマウント···M42マウント\rフルサイズ対応···フルサイズ対応可\r焦点距離···18mm~70mm未満\r\r#旭光学\r#PENTAX\r#ペンタックス\r#タクマー\r#SMC\r#癖玉\r#M42\r#スクリューマウント
カテゴリー:家電・スマホ・カメラ>>>カメラ>>>レンズ(単焦点)
商品の状態:目立った傷や汚れなし
商品のサイズ:ペンタックスKマウント
ブランド:ペンタックス
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:レターパック
発送元の地域:北海道
発送までの日数:1~2日で発送

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Review of Super-Multi-Coated TAKUMAR 1: 1.4 / 50 ASAHI OPT. CO
Asahi Pentax Super Takumar 50mm f1.4 Lens Review
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では、ダイエットが続かない人がとるべき対策は、どのようなものがあるのでしょうか?

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「体重を○○kgまで落とす!」とか「来月までに-3kg!」というように、体重で目標を設定するのはおすすめしません。

数値で目標を定めてしまうと、停滞期などに入り、体重が落ちなくなった時に、一気にやる気をなくしてしまう可能性があるからです。

また、毎日 自分の体重と向き合いすぎると、体重を減らすこと自体が快感になり、食事を摂ること自体に抵抗を覚えるようになる場合もあります。

これは極端な例ではありますが、行き過ぎると健康に害をもたらす結果になることもあるため、注意が必要です。

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やはり、何事も無理はしないのが一番です。

特に、ダイエットのように、長期的に続けていく必要があるものは、自分のペースで続けることが大切になってきます。

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「月に一度だけ、好きなものを食べていい日を設ける」など、自分へのご褒美を作るのもオススメです。

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もし、いまひとつ効果が出ていない場合も、早い段階で記録から気づくことができ、ダイエット法の見直しにもつながって一石二鳥です。

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前の章で、ダイエットが続かない方、挫折しやすい方にオススメの対策をご紹介しました。

私の場合、最大の原因だったのが、自分に対して甘いことでした。

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それが、パーソナルジム!

 『パーソナルジムって高いんじゃないの?』
 『食事制限とか、運動とか、とにかくキツそう・・・』

正直、パーソナルジムと聞くと、このように思う方も多いのではないでしょうか?

でも安心してください。

最近では、かなりお手頃なパーソナルジムも増えてきているんです。

しかも、極端な食事制限でガチガチに管理されて、ストレスフルなダイエット期間を過ごす必要もなくなってきているんですよ。

まずは、パーソナルジムについて簡単にお話ししたいと思います。

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そして何より、これまで自分がやっていたダイエットが、いかに間違っていたかも実感しましたね。

ただ、それぞれのジムを比較してみると、金額が20万円を切る、安いジムも存在します。

 『16万円でも十分高いよ!』

思い切ってパーソナルジムに飛び込んでしまう方が、結果的にお得です!

 『かれこれ1か月このダイエットしてるけど、効果あるのかな…』

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それがこちら!

(ボディーク)さんです!

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 ・コース料金:98,000円(税抜き)~
 ・入会金:38,000円(税抜き)

こちらは、比較的新しいパーソナルジムになります。

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実はボディークさん、秋葉原店と町田店の2店舗が、ベストジムアワードを受賞するなど、今 最も勢いのあるパーソナルジムなんですよ。

ここのウリは、ズバリ『糖質制限をしないパーソナルジム』です。

多くのパーソナルジムは、糖質制限をベースにした食事制限を取り入れていますが、Bodykeは違うんです。

また、Bodykeには、「リバウンド保障」という制度があります。

もし卒業後にリバウンドしてしまっても、無料でパーソナルトレーニングを受けることができるんですよ。

これらの点からもわかる通り、不安なく入会して、卒業後、リバウンドの心配も少ないというのがBodykeの強みだと思います。

【プラン詳細などは以下のリンクからチェック!】

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卒業後も、学んだ知識やノウハウを活かして、今も自分でダイエットとトレーニングを続けていますよ。

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もちろん、リバウンドに関しても全く心配していません。

パーソナルジムに通って、理想の体型を手に入れましょう!

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