55%以上節約 右軸 直交形 フランジ形 GM-SHYFB-RR-0.2KW-1/240 ギヤードモータ 三菱 ブレーキ付き 0.2kW 三相200V GM-SHYシリーズ その他DIY、業務、産業用品
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setubiprookoku/gm-shyfb-rr-0-2kw-1-240-5164-8K1
18,241円 67,469円

製造元:三菱電機
型式:GM-SHYFB-RR-0.2KW-1/240
11,000円(税込)以上ご購入で送料無料(沖縄·離島を除く)
※商品画像は参考画像です。実際とは多少異なる場合がございます。

ギヤードモータ直交軸 GM-SHYシリーズ

1.  高耐久で長寿命
業界初のスーパーヘリクロスギヤと独自の専用グリースを採用。長寿命のモータです。
2.  低騒音を実現
スーパーヘリクロスギヤの最適設計と滑らかな動力伝達による低騒音化が実現。従来品を向上させました。
3.  豊富なラインナップ
フェースマウント取付をフルシリーズ化しました。さらに選択肢が拡がります。

【トップランナー規制】
経済産業省より、モータのトップランナー化に向けた「省エネ法」の政省令·告知改正(交流電動機の追加等)が2013年11月1日付けで公布·施行されました。これにより、2015年度を目標年度(※)とした「トップランナー規制」が開始されることになり、2015年4月の規制開始後はモータメーカーが基準の達成を義務付けられます。
※目標年度とは製造事業者及び輸入事業者が特定機器について、目標基準値を達成すべき年度を定めたもの。



(注)左軸、右軸はモータ側から見た方向を表します。脚取付の場合、中実軸のみの製作となります。


■三菱電機のGM-SHYシリーズの標準仕様

項目標準仕様
出力0.1?0.4KW
極数4P
相数三相
電圧200/200/220V
周波数50/60/60Hz
定格連続
耐熱クラス120(E)
始動方法直入れ
外被構造全閉外扇形(0.1kWのみ全閉自冷形)
保護構造屋内形(IP44相当)
出力軸中実軸(軸端タップ付)
中空軸(ホローシャフト)
設置場所屋内(腐食性ガス、オイルミスト、引火性ガス、塵埃などないこと)
周囲温度/周囲湿度-15?+40℃(凍結なきこと)/90%RH以下
振動常時4.9m/s2、瞬時9.8m/s2以下
ブレーキ形式直流スプリング制動
潤滑方式グリース潤滑(パイロノックユニバーサル(SH)充填)



■三菱電機の特性表

出力
(kW)
出力軸
回転速度
(r/min)
公称減速比実減速比出力軸
許容トルク(Nm)
出力軸許容
ラジアル荷重(N)
出力軸許容
スラスト荷重(N)
50Hz60Hz50Hz60Hz
0.2◆300◆360◆1/5◆1/5.135.494.611568314
◆200◆240◆1/7.5◆1/7.818.156.821715343
1501801/101/10.2410.89.021862372
1201441/12.51/13.0513.811.42009402
1001201/151/15.2216.713.72156431
75901/201/20.6522.518.62352470
60721/251/25.8327.422.52548510
50601/301/31.0033.327.42646529
37.5451/401/40.7344.137.22842568
30361/501/51.6754.946.13038608
25301/601/61.1466.655.93038608
◆18.8◆22.5◆1/80◆1/79.1686.271.53136627
◆15◆18◆1/100◆1/101.8610991.13136627
◆12.5◆15◆1/120◆1/125.611301093136627
◆9.4◆11.3◆1/160◆1/159.921711423136627
◆7.5◆9◆※1/200◆1/212.661931933136627
◆6.3◆7.5◆※1/240◆1/241.111931933136627
◆5◆6◆300◆1/294.9626722352921058
◆4.2◆5◆360◆1/364.7632126752921058
◆3.1◆3.8◆480◆1/462.4942835652921058
◆2.7◆3.2◆560◆1/552.7149941652921058
◆2◆2.4◆※1/750◆1/697.6164255752921058
◆1.7◆2◆※1/900◆1/884.5264264252921058
◆1.3◆1.5◆※1/1200◆1/1179.3664264252921058
◆1◆1.25◆※1/1440◆1/1409.4064264252921058

注)1.※印が付いた機種は出力軸許容トルクを制御したものです。
    2.表中の◆印は回転方向が逆となる機種を示します。

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では、ダイエットが続かない人がとるべき対策は、どのようなものがあるのでしょうか?

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「体重を○○kgまで落とす!」とか「来月までに-3kg!」というように、体重で目標を設定するのはおすすめしません。

数値で目標を定めてしまうと、停滞期などに入り、体重が落ちなくなった時に、一気にやる気をなくしてしまう可能性があるからです。

また、毎日 自分の体重と向き合いすぎると、体重を減らすこと自体が快感になり、食事を摂ること自体に抵抗を覚えるようになる場合もあります。

これは極端な例ではありますが、行き過ぎると健康に害をもたらす結果になることもあるため、注意が必要です。

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やはり、何事も無理はしないのが一番です。

特に、ダイエットのように、長期的に続けていく必要があるものは、自分のペースで続けることが大切になってきます。

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「月に一度だけ、好きなものを食べていい日を設ける」など、自分へのご褒美を作るのもオススメです。

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もし、いまひとつ効果が出ていない場合も、早い段階で記録から気づくことができ、ダイエット法の見直しにもつながって一石二鳥です。

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前の章で、ダイエットが続かない方、挫折しやすい方にオススメの対策をご紹介しました。

私の場合、最大の原因だったのが、自分に対して甘いことでした。

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それが、パーソナルジム!

 『パーソナルジムって高いんじゃないの?』
 『食事制限とか、運動とか、とにかくキツそう・・・』

正直、パーソナルジムと聞くと、このように思う方も多いのではないでしょうか?

でも安心してください。

最近では、かなりお手頃なパーソナルジムも増えてきているんです。

しかも、極端な食事制限でガチガチに管理されて、ストレスフルなダイエット期間を過ごす必要もなくなってきているんですよ。

まずは、パーソナルジムについて簡単にお話ししたいと思います。

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そして何より、これまで自分がやっていたダイエットが、いかに間違っていたかも実感しましたね。

ただ、それぞれのジムを比較してみると、金額が20万円を切る、安いジムも存在します。

 『16万円でも十分高いよ!』

思い切ってパーソナルジムに飛び込んでしまう方が、結果的にお得です!

 『かれこれ1か月このダイエットしてるけど、効果あるのかな…』

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それがこちら!

(ボディーク)さんです!

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 ・コース料金:98,000円(税抜き)~
 ・入会金:38,000円(税抜き)

こちらは、比較的新しいパーソナルジムになります。

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実はボディークさん、秋葉原店と町田店の2店舗が、ベストジムアワードを受賞するなど、今 最も勢いのあるパーソナルジムなんですよ。

ここのウリは、ズバリ『糖質制限をしないパーソナルジム』です。

多くのパーソナルジムは、糖質制限をベースにした食事制限を取り入れていますが、Bodykeは違うんです。

また、Bodykeには、「リバウンド保障」という制度があります。

もし卒業後にリバウンドしてしまっても、無料でパーソナルトレーニングを受けることができるんですよ。

これらの点からもわかる通り、不安なく入会して、卒業後、リバウンドの心配も少ないというのがBodykeの強みだと思います。

【プラン詳細などは以下のリンクからチェック!】

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卒業後も、学んだ知識やノウハウを活かして、今も自分でダイエットとトレーニングを続けていますよ。

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もちろん、リバウンドに関しても全く心配していません。

パーソナルジムに通って、理想の体型を手に入れましょう!

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執筆者:室本鉄工 Y4 替刃


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