人気の ヴィンテージクーポンステッカー【バラ】海外チケット(ロールチケット 印刷物
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19,463円 52,408円
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プロフィールを必ずご覧くださいね★専用になりました★お取り置きさせていたたきます☻︎━︎・━︎・━︎・━︎・━︎・━︎・━︎・画像1.2 10500画像3 799×3画像4 1799画像5 22222画像6 1299×2画像7 10枚 2800画像8 5999画像9 699×2画像10 699×5━︎・━︎・━︎・━︎・━︎・━︎・━︎・△800ヴィンテージ クーポンステッカー画像のステッカーを10枚お譲りいたします★サイズ7.5/5.8折って梱包し、発送いたします☻︎➡︎もし丸ごとご希望の方がいましたら画像2枚目をご覧ください、直径のサイズを測っています丸ごとの場合は全込みで、10500円になります。もし何セットが売れてしまった後のご希望の場合お値段少し変わってきます。ヴィンテージ品にご理解お願いします。古いもの、綺麗なものも好きですが汚れた感じなのも好きで、よく仕入れています。味があるって思ってくださったらまた、同じ趣味の方がいて下さったら嬉しいです。メルカリ送料、手数料が組み込まれてのお値段です。ヴィンテージ アンティークジャンクジャーナルジャーナルレトロヨーロッパ フランス 紙モノ エフェメラ紙もの 味紙 ブロカント 蚤の市 ジャンクジャーナル コラージュ伝票 スクラップヴィンテージチケットヴィンテージラベルラベル 洋書
カテゴリー:その他>>>アンティーク/コレクション>>>印刷物
商品の状態:全体的に状態が悪い
:オレンジ系/イエロー系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:未定
発送までの日数:4~7日で発送

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  • てるりん

★★★★4 2022-09-03

ありがとうございます♪ 引き続き宜しくお願い致します♪

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  • 未ライ人 ラベルロール改善方法

★★★★★5 2022-08-27

こんばんは☻︎ 追加ありがとうございます♪ コメント頂いたものを追加致しました✦ฺ

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  • てるりん

★★★3 2022-09-01

ありがとうございます♪

  • ヴィンテージクーポンステッカー【バラ】海外チケット(ロールチケット

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  • 未ライ人 ラベルロール改善方法

★★★★★5 2022-08-13

ありがとうございます( ; ; ) 追加しておきます★★

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  • てるりん

★★★★4 2022-08-30

ありがとうございます♪(*≧∀≦*)

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  • 未ライ人 ラベルロール改善方法

★★★★★5 2022-07-30

追加しておきました♪ ありがとうございます♪

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  • てるりん

★★★★4 2022-08-28

ありがとうございます♪(>人<;) 宜しくお願い致します♪(>人<;)

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  • 未ライ人 ラベルロール改善方法

★★★★★5 2022-07-16

こんばんは☻︎ コメントありがとうございます★ では、売らずにこのまま、このページは専用にさせていただきますね! お取り置きしておきます\"((∩︎´︶`∩︎))\"

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  • てるりん

★★★★4 2022-08-26

こんばんは(*≧∀≦*)こちらロールでお願いしたいのですが、6月15日迄お取り置きお願い出来ますでしょうか?(>人<;)

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では、ダイエットが続かない人がとるべき対策は、どのようなものがあるのでしょうか?

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「体重を○○kgまで落とす!」とか「来月までに-3kg!」というように、体重で目標を設定するのはおすすめしません。

数値で目標を定めてしまうと、停滞期などに入り、体重が落ちなくなった時に、一気にやる気をなくしてしまう可能性があるからです。

また、毎日 自分の体重と向き合いすぎると、体重を減らすこと自体が快感になり、食事を摂ること自体に抵抗を覚えるようになる場合もあります。

これは極端な例ではありますが、行き過ぎると健康に害をもたらす結果になることもあるため、注意が必要です。

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やはり、何事も無理はしないのが一番です。

特に、ダイエットのように、長期的に続けていく必要があるものは、自分のペースで続けることが大切になってきます。

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「月に一度だけ、好きなものを食べていい日を設ける」など、自分へのご褒美を作るのもオススメです。

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もし、いまひとつ効果が出ていない場合も、早い段階で記録から気づくことができ、ダイエット法の見直しにもつながって一石二鳥です。

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前の章で、ダイエットが続かない方、挫折しやすい方にオススメの対策をご紹介しました。

私の場合、最大の原因だったのが、自分に対して甘いことでした。

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それが、パーソナルジム!

 『パーソナルジムって高いんじゃないの?』
 『食事制限とか、運動とか、とにかくキツそう・・・』

正直、パーソナルジムと聞くと、このように思う方も多いのではないでしょうか?

でも安心してください。

最近では、かなりお手頃なパーソナルジムも増えてきているんです。

しかも、極端な食事制限でガチガチに管理されて、ストレスフルなダイエット期間を過ごす必要もなくなってきているんですよ。

まずは、パーソナルジムについて簡単にお話ししたいと思います。

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そして何より、これまで自分がやっていたダイエットが、いかに間違っていたかも実感しましたね。

ただ、それぞれのジムを比較してみると、金額が20万円を切る、安いジムも存在します。

 『16万円でも十分高いよ!』

思い切ってパーソナルジムに飛び込んでしまう方が、結果的にお得です!

 『かれこれ1か月このダイエットしてるけど、効果あるのかな…』

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それがこちら!

(ボディーク)さんです!

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 ・コース料金:98,000円(税抜き)~
 ・入会金:38,000円(税抜き)

こちらは、比較的新しいパーソナルジムになります。

カヲル様

実はボディークさん、秋葉原店と町田店の2店舗が、ベストジムアワードを受賞するなど、今 最も勢いのあるパーソナルジムなんですよ。

ここのウリは、ズバリ『糖質制限をしないパーソナルジム』です。

多くのパーソナルジムは、糖質制限をベースにした食事制限を取り入れていますが、Bodykeは違うんです。

また、Bodykeには、「リバウンド保障」という制度があります。

もし卒業後にリバウンドしてしまっても、無料でパーソナルトレーニングを受けることができるんですよ。

これらの点からもわかる通り、不安なく入会して、卒業後、リバウンドの心配も少ないというのがBodykeの強みだと思います。

【プラン詳細などは以下のリンクからチェック!】

 ★【パーソナルトレーニングジムBodyke】

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卒業後も、学んだ知識やノウハウを活かして、今も自分でダイエットとトレーニングを続けていますよ。

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もちろん、リバウンドに関しても全く心配していません。

パーソナルジムに通って、理想の体型を手に入れましょう!

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